Når det er koldt udenfor, skal du sørge for, at du har de rette lag for at holde dig varm. Sådan gør du det:
1. Start med et basislag af let, åndbart tøj. Det hjælper med at fjerne sveden og holde din hud tør.
2. Tilføj et mellemste lag af isolerende materiale. Det kan være noget som en fleecejakke eller en sweater.
3. Læg et vandtæt og vindtæt yderste lag ovenpå. Det vil beskytte dig mod elementerne og hjælpe med at holde din kropsvarme inde.
Ved at følge disse trin er du sikker på at holde dig varm hele vinteren igennem!
De bedste materialer til at holde varmen
Det er i uld og dun. Uld er en god isolator og holder dig varm, selv når du er våd. Dun er også en god isolator, men det fungerer ikke godt, når det er vådt. Så hvis du skal være udenfor i regn eller sne, skal du sørge for at have uld på!
Hvilken type frakke skal du købe til vinteren?
Hvis du bor i et koldt klima, skal du have en jakke, der både er varm og vandtæt. En dunfrakke er et godt valg, da den er meget varm. Men hvis du skal være udenfor i regn eller sne, skal du i stedet vælge en uldfrakke, da den stadig holder dig varm, selv når den er våd.
Sådan holder du dine fødder og hænder varme om vinteren
Dine ekstremiteter er de første steder, hvor kropsvarmen går tabt, så det er vigtigt at holde dem dækket. Brug handsker eller vanter, når du går udenfor, og sørg for, at dine sokker er lavet af et varmt materiale som f.eks. uld.
Tilbehør, der vil holde dig varm hele vinteren
Et tørklæde er en god måde at holde halsen og ansigtet varmt på. En hat er også med til at holde dit hoved og dine ører varme. Og glem ikke et par gode støvler – de vil holde dine fødder tørre og varme hele vinteren!
Skal dine børn holde varmen, kan du finde termodragter til børn her.